偏瘫后
回家就意味着康复结束吗？
东莞市残疾人居家康复服务帮到你
它像一道光
照进了无数被肢体障碍困住的家庭
初评：被“锁住”的身体
患者：
张叔（化名），76岁
诊断：
右侧偏瘫
入户时间：
2023年10月
1、 右侧肢体肌力仅3级，抬手、迈步时止不住地抖；
2、右脚踝像“焊死”的零件，连最简单的背屈动作都做不到；
3、走路时脚掌向外撇成“外八”，轻偏瘫步态让他每一步都摇摇晃晃；
4、腰背部核心肌群软得像棉花，坐站平衡全靠家人扶着才稳。
方案：“一人一策”的居家干预
作为东莞深耕居家康复项目，东莞市康复医院的团队早有成熟的“一人一策”逻辑：
先锚定目标
远期：靠拐杖平稳走
近期：关节能动、肌力能撑
再拆解方案
运动治疗：每天30分钟步态训练，家属从“搀扶”到“轻护”，帮他把“外八脚”慢慢掰回正常轨迹；
物理治疗：针对性激活右侧肢体肌力，用关节松动术一点点“松绑”僵硬的脚踝；
家庭宣教：教家属给张叔做核心肌群放松，训练强度“由小到大”，避免老人累着。
疗效追踪：一场长达两年的双向奔赴
康复不是单打独斗
张叔攥着“想自己吃饭、自己出门”的念头，每天雷打不动完成训练；
家属把康复融入日常——吃饭时帮他练握力，散步时陪他调步态；
治疗师每周上门，盯着数据调整方案：肌力涨了0.5级，就加一组抗阻训练；脚踝能弯10度了，就推进背屈动作。
两年后的复评
右侧肢体肌力从3级→4级，抖动幅度小了一半；
站着不用扶能稳30秒，“外八”步态轻了不少；
脚踝虽然还没完全灵活，但终于能自主弯出15度的角度。
“以前我连水杯都拿不稳，现在能自己端着喝水——就这一个动作，我老伴哭了半宿。”张叔搓着手笑，“谢谢你们没把我当‘废人’，也谢谢东莞市残联提供的服务项目，让我不用跑医院，在家就能慢慢好。”
为什么推荐居家康复？
政策托底的民生工程
残联支持+持证治疗师团队，服务经验超10万小时。
居家定制的高效方案
把训练融进“穿衣、吃饭、走路”的日常，省了跑医院的折腾。
有温度的陪伴
一人一档跟踪，家属、治疗师、患者“绑在一起”闯关。
上门康复护理预约方式
1.微信公众号预约
关注东莞市康复医院微信公众号→预约挂号→居家康复预约
2.电话预约
社区康复指导中心
0769-23226390
3.微信预约号
·END·
这里是东莞市康复医院
在2026年里
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供稿：社区康复指导中心
编辑：李赛凤
校对：刘俊钦
初审：石雨亭
审核：张剑峰
- 关键词：康复,偏瘫,老人,端杯,张叔,预约,自由,东莞市,脚踝,步态
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